作るカラダから、

“生きる”カラダへ。

PERSONAL TRAINING GYM

"生きるカラダ、健康的なカラダへ"
360独自の開発メニュー

60分間で指圧約5,000回分

アスリート式マッサージ

事前の体の動きのチェックに加え、60分間に 素早い指圧を約5,000回行うため、一般的なマッサージよりも広範囲の筋肉をほぐすこと ができ、疲労回復だけでなく、姿勢改善を促します。また、摩擦熱による筋肉の代謝をあげることで、動けるカラダへ促進するマッサージとなっております。

必要な筋肉を鍛え、体の歪みを改善

インナーマッスルトレーニング

一般的なウエイトトレーニングとは違い、カラダの歪みを改善し、インナーマッスルを鍛えてより健康的なカラダを作ることを目的としたトレーニングメニューを展開。また、ピンポイントに不足している筋肉を鍛えるため、器具やマシンを使うのが苦手な女性の方でも気軽にトレーニングをすることができます。

#疲労回復

#代謝アップ

#姿勢改善

健康的なカラダへサポート

01

アスリート選手が認める
プロのスタッフ

サッカー日本代表を始め、オリンピック選手など様々なアスリートに指導。また、国家資格を有し ており、カラダ仕組みを熟知してるからこそ、 安全で丁寧な指導を行うことができます。

マッサージ、トレーニング
どちらも統一した一律価格

02

メニュー価格を一律定めているため、契約回数内でトレーニングとマッサージのお好きな方をお選びいただくことが可能です。目標やその日のカラダの状態に合わせて、最適なメニューをお選びいただけます。

03

レンタルウェア無料
新宿御苑前駅から徒歩1分

360オリジナルウェアを無料で貸し出しを行っていることに加えて、新宿御苑前駅から徒歩1分の距離に位置しているため、いつでも手軽に通っていただくことができます。

完全個室&
こだわり抜いた内装設備

04

お客様、一人一人に向き合うための完全個室に加えて、「また来たい」と思えるようなアットホームな空間をデザイン。居心地の良さだけでなく、モチベーションを高めます。

01

アスリート選手が認める
プロのスタッフ

サッカー日本代表を始め、オリンピック選手など様々なアスリートに指導。また、国家資格を有し ており、カラダ仕組みを熟知してるからこそ、 安全で丁寧な指導を行うことができます。

02

マッサージ、トレーニングどちらも統一した一律価格

メニュー価格を一律に定めているため、契約回数内でトレーニングとマッサージのお好きな方をお選びいただくことが可能です。目標やその日のカラダの状態に合わせて、最適なメニューをお選びいただけます。

03

レンタルウェア無料
新宿御苑前駅から徒歩1分

360オリジナルウェアを無料で貸し出しを行っていることに加えて、新宿御苑前駅から徒歩1分の距離に位置しているため、いつでも手軽に通っていただくことができます。

04

完全個室& こだわり抜いた内装設備

お客様、一人一人に向き合うための完全個室に加えて、「また来たい」と思えるようなアットホームな空間をデザイン。居心地の良さだけでなく、モチベーションを高めます。

price

マッサージ、トレーニング
どちらでも

初回体験

0

入会金

0

定額コース

OPENキャンペーン実施中

\\初回・1ヶ月分//

50%OFF

通常価格

定額4回/月 ¥35,900(税込)
定額6回/月 ¥50,660(税込)
定額8回/月 ¥63,360(税込)

キャンペーン価格

定額4回/月 ¥17,950(税込)
定額6回/月 ¥25,330(税込)
定額8回/月 ¥31,680(税込)

回数券コース

OPENキャンペーン実施中

\\ 初回 //

30%OFF

通常価格

8回券 ¥70,400(税込)
16回券 ¥133,760(税込)

キャンペーン価格

8回券 ¥49,280(税込)
16回券 ¥93,632(税込)

口コミ・評価

トレーニングもケアも両方とも経験があって 同じ人が担当してくれる安心感。トレーニングの 経験が多い人はいけるけど、ケアもここまで 多い人はあまりいない。ケアの経験が豊富だから 無理にトレーニングで追い込むこともない。 必要なトレーニングだけを教えてくれるから安心。

2年間腰から足にかけての痛みと痺れがひどく病院やカイロプラティックや鍼などいろんな治療をしてきましたがよくならず、、、ボディーケアとトレーニングを身体の状態をみて両方行い、私にあったトレーニングメニューを考えていただきこの日から毎日自宅でも行いました。おかげで徐々に状態もよくなり仕事にも復帰できる事ができました。本当にここのパーソナルトレーナーの方々に見ていただいてよかったです。

トレーニングとケアどちらの知識もあるスタッフさんが施術して下さるので安心して お任せ出来ました。 力加減などもその都度聞いてくださるので痛みもなく疲労感が抜けました。

いつも丁寧に身体の悩みに相談乗ってくれて、トレーニング後は頭もスッキリし、日々のモチベーション向上に繋がります。トレーニングするお部屋も消毒され清潔なので安心して通えます。

ACCESS

店舗情報

住所

〒160-0022 東京都新宿区新宿1丁目17-6
TOKYO MIRAIビル2F

営業時間

平日8:00〜21:00、土日祝日8:00〜15:00

アクセス

丸の内線「新宿御苑前」駅 3番出口より徒歩1分
丸の内線/副都心線/都営新宿線
「新宿三丁目」駅 C4出口より徒歩7分

電話番号

03-6273-0218